我叫李杰，是梅里斯达斡尔族区雅尔塞法庭的一名人民陪审员，我于2013年11月21日被任命为人民陪审员。回顾这几年的陪审工作,对我个人而言可以用四个字概括，即“受益匪浅”。我把每一次陪审都看作是一次积累，一次心历，一次成长。下面几点是陪审工作带给我一些体会和感受。

一、学习与提升

　　在担任人民陪审员以前，我没有任何审判工作经验，我意识到，要在审判过程中发挥应有的作用，就要不断加强学习，提升自我。我主要从以下三个方面进行努力：一是加强法学理论知识的学习，为自己充电;二是关注司法实践中案例的分析，对自己看到的、听到的案件都有意识地去作出自己的判断，同时把自己的生活经验和法律知识结合起来。从起初在庭审中的一言不发，评议案件只能附和法官的意见，到后来越来越敢于发表自己的见解，陪审能力也在学习锻炼过程中得到了明显提高。

　　二、付出和奉献

　　一个陪审案件一般要跑三次法院——庭审前阅读卷宗材料、开庭审理、合议，许多民商事案件往往多次调解，则需花费更多的时间。因此，当好人民陪审员不仅要求自己要有付出和奉献精神。每次接到陪审通知，我都会妥善安排好自身的工作，克服一切困难，保障庭审工作的顺利进行。通过案件庭审，我也收获到很多：一是当事人的理解和肯定，这于我而言是最大的收获;二是法律知识的增长和个人视野的开阔;三是案件调解成功时的个人成就感。

　　三、释法与明理

　　在陪审过程中，通过与法官零距离、面对面的接触，不仅可以亲身经历一场法治的洗礼，学会用法律的理念、思路和方法思考问题，而且会将自己的感受和收获，向身边的人广泛传播，形成很好的辐射效应，从而减少公众对司法的猜疑、不满和误解，增进对司法的信任、理解与支持。

　　四、调解与和谐

在民事调解中，依照审判程序，只要双方当事人自愿调解，我都积极支持调解。由于人民陪审员有着与法官不同的优势，我在调解过程中，往往根据自身的阅历、社会经验和所处的环境，晓之以理，动之以情，使许多案件能够调解成功。

作为一名陪审员，代表人民参与法庭的审判工作，我感到光荣和自豪，同时，深感责任重大。人民把权利交给我们行使，我们就不能辜负人民的期望，就要向人民负责。今后我要发挥自身优势，积极化解纠纷，减轻群众诉累，让群众更加亲近司法、相信法院，为永善和谐稳定做出努力。